2010. augusztus 9., hétfő

első nap

A blogom írásának a célja az életmódom megreformálása.
És hogy miért is írom le mindezt???
Szeretnék segíteni azoknak,akik a fogyókúrázás rengetegében elvesznek és azért hogy ne adjam fel!!!
A témában rengeteget olvashatunk az interneten, de a tartós eredmény elérése érdekében nem egy 10 napos diétára van szükségünk, hanem teljes életmódváltásra.
Egy hónapja töltöttem be a 20.évemet és rájöttem arra,hogy még most kell átvennem az irányítást a testem felett.
Remélem lesznek akik velem tartanak és nyomon követnek, terveim szerint recepteket ajánlok,leírom a napi étrendemet, különböző mozgásformákat mutatok be, illetve mindent amire igény lesz.



Akkor kalandra fel!!!!!!!!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése